مقدمه. 2

شاخص های سرسختی. 2

ویژگی های سرسختی روانشناختی. 4

پیامدهای سرسختی روانشناختی. 4

ساختار شخصیتی سرسختی روانشناختی. 7

مکانیزم مداخله ای سرسختی روانشناختی در ارتباط با استرس و بیماری.. 7

ارتباط سرسختی روانشناختی با استرس و بیماری.. 7

ارتباط سرسختی روانشناختی با استرس و بیماری ویبه و ویلیامز. 8

عوامل و همبسته های سرسختی روانشناختی. 8

عوامل سرشتی. 8

عوامل زیست شیمیایی. 8

یادگیری.. 9

همبسته های سرسختی روانشناختی. 9

مقدمه

سرسختی روانشناختی یک سازه شخصیتی مثبت است که برای اولین بار توسط مدی و کوباسا در دهه هشتاد قرن بیستم بر اساس نظریه های وجودی شخصیت مورد توجه ویژه قرار گرفت. کوباسا (1979) سرسختی روانشناختی را ترکیبی از باورها در مورد خویشتن و جهان تعریف می کند که از سه مؤلفه تعهد، کنترل و مبارزه جویی تشکیل یافته است.

کوباسا در تلاش برای رسیدن به عوامل مؤثر پاسخ در برابر استرس که تأثیر منفی وقایع استرس زا را کنترل می کند، به نکات ظریفی در کار سلیه (1956) اشاره می کند. واسطه های میانجی استرس و بیماری شامل آمادگی فیزیولوژیکی، تجربیات دوران اولیه کودکی، منابع اجتماعی و شخصیت (که در اینجا بر آن تأکید می شود) همگی مسؤل چیزی هستند که سلیه آن را شیوه مشخص برخورد هر فرد با وقایع استرس زای زندگی می نامد.

کوباسا این نظریه را ارائه کرد که سرسختی روانشناختی مجموعه ای از ویژگی های شخصیتی است که در هنگام مواجه با وقایع استرس زای زندگی، به عنوان منبع مقاومت ایفای نقش می کند، امکان بروز علایم بیماری را کاهش می دهد و از تجربیات مفید و متفاوت دوران کودکی نشأت می گیرد (مدی و کوباسا، 1984).

شاخص های سرسختی

از دیدگاه کوباسا فرد سرسخت کسی است که سه مشخصه عمومی دارد:

الف) تعهد ب) کنترل ج) مبارزه جویی

تعهد یعنی اعتقاد به اهمیت، جالب بودن و معنی داری فعالیت های زندگی است. کوباسا معتقد است که تعهد، اساسی ترین عامل حفظ بهداشت است.